Coq10 104

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Risposta (Pubblicato 2006/08/24) Coenzima Q10, più ampiamente conosciuto come CoQ10, è un antiossidante naturale fatto dal corpo e si trovano in maggior parte dei cibi. Tra gli altri effetti, migliora l'uso di ossigeno a livello cellulare, in particolare nelle cellule del muscolo cardiaco. Vi consiglio il coenzima Q10 a chiunque preoccupati per la salute del cuore, e prendo 120 mg al giorno me stesso. CoQ10 protegge LDL () colesterolo dall'ossidazione, mantiene sani i vasi sanguigni, riduce il rischio di rottura della placca e supporta il funzionamento ottimale del muscolo cardiaco. Ci sono anche alcune prove che CoQ10 può aiutare la pressione sanguigna più bassa. Chiunque prendendo le statine per abbassare il colesterolo dovrebbe prendere 60 a 90 mg al giorno perché i farmaci sopprimono la produzione di CoQ10, così come il colesterolo. (Bassi livelli di CoQ10 nei pazienti trattati con le statine possono contribuire agli effetti collaterali comuni di stanchezza e dolori alle articolazioni e ai muscoli.) Weil Weil Prodotti correlati Vitamina Advisor per i supplementi e le erbe - Se siete interessati a integrare la propria dieta. e vuole prendere il mistero di vitamine scegliere, provare la Weil vitamina Advisor. Visita oggi per il vostro libero, raccomandazione personalizzata. I havent sentito parlare di o visto tutti i rapporti suggeriscono che il CoQ10 è a rischio. Al contrario, la sicurezza di questo supplemento è stato ben definito per molti anni. Oltre a raccomandare CoQ10 per i problemi cardiaci di cui sopra, ho spesso consigliare le persone con diabete di prenderlo perché theyre a rischio maggiore del normale di malattie cardiovascolari. Credo anche che mantiene la salute delle gengive, e prove scientifiche emergenti suggerisce che può risultare utile per le altre condizioni: la malattia di Alzheimer: Più ricerca è necessaria, ma non vi sono indicazioni che CoQ10 può rallentare la progressione della demenza nei pazienti di Alzheimer. Il cancro al seno: Alte dosi (300 mg al giorno) può aumentare la sopravvivenza nei pazienti con cancro mammario. Bassa la motilità degli spermatozoi: Uno studio pubblicato nel numero di Fertilità e Sterilità gennaio 2004 suggerisce che CoQ10 può aumentare la motilità dello sperma negli uomini infertili. Emicrania: Uno studio pubblicato dalla Svizzera nel 22 febbraio 2005, l'emissione di Neurologia suggerisce che CoQ10 può aiutare a prevenire e curare l'emicrania. La distrofia muscolare: Più ricerca è necessaria qui, ma CoQ10 sembra migliorare i pazienti esercitare la capacità, la funzione del cuore, e la qualità della vita. Parkinson malattia: La prova preliminare ma promettente indica che alte dosi di CoQ10 (1.200 mg al giorno) può essere utile. Prendere CoQ10 con un pasto contenente grassi per il miglior assorbimento. La forma migliore da usare è una capsula softgel. Io continuo a raccomandare almeno 90-120 mg a chiunque con una storia familiare di problemi cardiaci o che è altrimenti a rischio di malattie cardiovascolari. Inoltre, non vedo alcun motivo per cui un uomo in buona salute, o una donna, non devono assumere CoQ10 preventivamente. Risposta (Pubblicato 2006/08/24) Coenzima Q10, più ampiamente conosciuto come CoQ10, è un antiossidante naturale fatto dal corpo e si trovano in maggior parte dei cibi. Tra gli altri effetti, migliora l'uso di ossigeno a livello cellulare, in particolare nelle cellule del muscolo cardiaco. Vi consiglio il coenzima Q10 a chiunque preoccupati per la salute del cuore, e prendo 120 mg al giorno me stesso. CoQ10 protegge LDL () colesterolo dall'ossidazione, mantiene sani i vasi sanguigni, riduce il rischio di rottura della placca e supporta il funzionamento ottimale del muscolo cardiaco. Ci sono anche alcune prove che CoQ10 può aiutare la pressione sanguigna più bassa. Chiunque prendendo le statine per abbassare il colesterolo dovrebbe prendere 60 a 90 mg al giorno perché i farmaci sopprimono la produzione di CoQ10, così come il colesterolo. (Bassi livelli di CoQ10 nei pazienti trattati con le statine possono contribuire agli effetti collaterali comuni di stanchezza e dolori alle articolazioni e ai muscoli.) Weil Weil Prodotti correlati Vitamina Advisor per i supplementi e le erbe - Se siete interessati a integrare la propria dieta. e vuole prendere il mistero di vitamine scegliere, provare la Weil vitamina Advisor. Visita oggi per il vostro libero, raccomandazione personalizzata. I havent sentito parlare di o visto tutti i rapporti suggeriscono che il CoQ10 è a rischio. Al contrario, la sicurezza di questo supplemento è stato ben definito per molti anni. Oltre a raccomandare CoQ10 per i problemi cardiaci di cui sopra, ho spesso consigliare le persone con diabete di prenderlo perché theyre a rischio maggiore del normale di malattie cardiovascolari. Credo anche che mantiene la salute delle gengive, e prove scientifiche emergenti suggerisce che può risultare utile per le altre condizioni: la malattia di Alzheimer: Più ricerca è necessaria, ma non vi sono indicazioni che CoQ10 può rallentare la progressione della demenza nei pazienti di Alzheimer. Il cancro al seno: Alte dosi (300 mg al giorno) può aumentare la sopravvivenza nei pazienti con cancro mammario. Bassa la motilità degli spermatozoi: Uno studio pubblicato nel numero di Fertilità e Sterilità gennaio 2004 suggerisce che CoQ10 può aumentare la motilità dello sperma negli uomini infertili. Emicrania: Uno studio pubblicato dalla Svizzera nel 22 febbraio 2005, l'emissione di Neurologia suggerisce che CoQ10 può aiutare a prevenire e curare l'emicrania. La distrofia muscolare: Più ricerca è necessaria qui, ma CoQ10 sembra migliorare i pazienti esercitare la capacità, la funzione del cuore, e la qualità della vita. Parkinson malattia: La prova preliminare ma promettente indica che alte dosi di CoQ10 (1.200 mg al giorno) può essere utile. Prendere CoQ10 con un pasto contenente grassi per il miglior assorbimento. La forma migliore da usare è una capsula softgel. Io continuo a raccomandare almeno 90-120 mg a chiunque con una storia familiare di problemi cardiaci o che è altrimenti a rischio di malattie cardiovascolari. Inoltre, non vedo alcun motivo per cui un uomo in buona salute, o una donna, non devono assumere CoQ10 preventivamente.